メニューの選び方

STUDIO

スタジオでのジャイロトニック®︎を使った

パーソナルセッション

 

ONLINE

パーソナルのオンラインセッション

感覚を共有しながら

あなたのカラダのためのセッションをいたします

 

WORK SHOP

カラダの意識改革のための

大森愛子オリジナルメソッド

出張も可能です



STUDIO


 aoneではじっくりと自分と向き合う時間をつくり

コンディショニングのためのボディワークをしてほしいという想いから

90分のセッションをおすすめしています

クイックコンディショニングとして60分のセッションをお選びください

90分セッション

 

60分セッション

 

 

 

アクセスバーズ(脳のクリアリング) 1回60分程度

ご紹介者さまのみ訪問可能

¥15,500

 

¥11,000

 

  

      

¥5,000



全て税込み表示

ご継続にはお値引きが入りました回数券をご用意しております


ONLINE


 オンラインでのパーソナルセッション

共に動きフィードバックをいただきながら

より良く望むカラダに導くための動きの意識の仕方を変えていきます

 

1日をスッキリ過ごしたい

効果的な動きができているか

自分に合ったメンテナンス法を知りたい

練習しているのにうまくいかない

ダイエットしているのに全然結果が出ない

ひとりではわからない・できない

 

※ジャイロトニックのオンラインではありません 

オンライン30分~

※30分以降30分毎の追加

※ジャイロトニックのマシンは使用しません

 

 

¥2,750~


9日間ダイエットコンディショニングプログラム

 

snsのメッセージ機能を使用して、食事をメインに生活習慣のコンディショニングをします。本格的なダイエットの準備、習慣の乱れ改善、食事バランスの見直し等にお役立てください

¥10,000



WORK SHOP


 

カラダの感覚と意識を変え基礎の底上げをする

大森愛子のコンディショニングトレーニング

ワークショップや個人レッスン

カラダとの向き合い方のお話など

ダンススタジオさまや団体さまと企画させて頂いてます

全国のダンススタジオ、イベント等、出張いたします

CONTACTよりご相談ください

 

写真は福岡県中央区赤坂にあります古森バレエスタジオ様とのWSの様子